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DESCRIPTION:[…]Yoga Nidra è un mezzo per contattare la fonte dell’autoconoscenza e dell’ispirazione presente in ogni persona.\nÈ una tecnica per auto-indurre lo stato di sogno\, in cui risiede lo scrigno segreto che contiene la nostra coscienza\, a schiudersi ad illuminarsi sistematicamente\, per essere esplorato e quindi utilizzato per rendere più ricca ed appagante la nostra vita quotidiana.[…] \n📲Per maggiori info sul corso\, l’insegnante e la pratica dello yoga nidra:\nwww.libertalivorno.it/nidra \n📝Riapriamo a nuovi praticanti per l’autunno 2026: \n📌Il corso si svolgerà al nostro Centro Libertà in Borgo Cappuccini 25\, dal 28 settembre 2026\, tutti i lunedì\, dalle ore 19.00 alle ore 20.15 \n❔La pratica è adatta a tutti. Si svolge sdraiati a pancia in su e a stomaco vuoto\, ed è richiesto portare un tappetino\, un asciugamano\, un cuscino\, abiti comodi e un paio di calze/calzini. \n⛔️Si può iniziare in qualsiasi momento\, presentandosi alle 18.50 (e non oltre le 19.07) direttamente al Centro Libertà. \nPartecipazione a offerta libera e consapevole.
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